自己肯定感の低い人もひっくり返せる!
僕自身は子供の頃から、落ち着きのないということをとてもよく怒られました。
机に向かっても、10分も座っているのが限界で、すぐにいろんなことがやりたくなってしまい、そしてまた怒られるということが多々ありました、
いつも怒られるから、僕は落ち着きがないってことは、よくないことで、怒れせずにいたいといつも願っていました。
だけど、やっぱり自分ではどうすることもできなくて、自分で自分が嫌になっていた時に、「逆じゃない?落ち着きがないってことは、いろんなことに興味があって、行動力があるって良いことことじゃないかな。」と、友達に言われることがありました。
これがきっかけで嫌だと思うことを、オセロのように裏返しにして良いことに変えることができるようになりました。
たったそれだけで、いつも怒られたくないって周りの目を気にしてビクビク生活することから抜け出せて、楽しいことを我慢することが減ったんです。
そして、僕もその子の真似をして、他の人が嫌だな、困っているな、って思っていることを聞いた時に逆に考えることを提案してみるようにすることにしました。
するとなんと、周りが僕のことを前向きで、一緒にいると楽しいと、すごく褒めてくれるようになったんです。
自分自身の嫌なとこばかりに目を向けるのではなく、嫌なところを知っていたらチャンスだと思います。
その嫌なとこををどう改善するか、って考えるよりは、その嫌なところをどう裏返してやろう、と考えるとそれだけでも嫌なところが好きなところになってしまうんです。
そういう自分以外周りを見るともっともっと楽しい世界が広がっていくんじゃないかなと思っています。
是非皆さんも裏返してみてください
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