自己肯定感が低いと何がいけない？そのリスクとは
以前企業のコンサルティングをされていた方でヒーラーになった方の起業セミナーでも自己肯定について聞く機会がありました。実は自己肯定が低いと人間関係に影響を及ぼすのに加えて何か販売することになった際も潜在的に自分を安く見積もってしまうことがあるようです。
自分の価値イコール販売金額みたいなことなんでしょうね。
もちろん独立して仕事をしていなくても自己肯定は大事な要素なので低いのは人間関係においても損をするので気を付けたいところです。
自己肯定感を高めるのに一番大切なものは
自己肯定はまずはやっぱり自分の意識が大事らしいので、言霊の力も借りています。
前に知り合いのヒーラーさんからアドバイスをもらったことがあり教えてもらったのは「世界で一番大切」とまず思うことでした。そのままでも充分パワーがあるのですが、主語も入れる方がいいとのこと。
教えてもらったのでさっそく「わたしは世界で一番大切」と言ってみました。
すると自分が包み込まれるような、守られているような安心感が沸きました。
言葉は質より量とも教えてもらったので、時間があれば言うことにしています。
最近は慣れて来たので、寝る前と起きた瞬間にはこの言霊がわたしの意識の中にあります。
だいぶ染みこんで来たのでしょうね。
つい遠慮してしまったり、人に譲ってしまうことも多かったのですがこの言霊を味方につけてからけっこう自分の主張が出来るようになった気がします。
色々セミナーやセッションに行くよりも繰り返し言うだけで効果が得られるので、悩んでいる方がいたらぜひやって欲しいと思います。
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