人生は楽もあり、苦もあり
人生生きているといろんなことがあります。水戸黄門の歌通りです。
自分の努力で問題が解決できれば何の問題もありませんが、病気や災害など自分の力ではどうしようもないこともときには起こり、それによって大きく影響も受けてしまうこともあります。
そこで嘆くのは仕方がないことだと思います。
が、そんな時でも少しでも前に向かっていきたいものです。
小さくてもたくさんの楽しみを持とう
そうなるために大切なことが、
それは小さい楽しみを色々持つことです。
楽しみ喜びは大きい方が良いです。
しかしそれよりかなり小さくても、ほどほどに幸せに生きていくための役には立つのです。
広く知られていると思いますが、
人間の脳は結構アバウトに出来ていて、上手くすれば簡単にだますことが出来るのです。
その性質を上手く利用します。
小さい楽しみというのは、小さい鉢植えで植物を育てることであったり、自分で小麦粉から作るパンであったり、図書館から借りてきた英米文学の本の読書であったりです。
心から熱狂しなくても良いのですが、対象はいくつかにします。
それらに少しずつ夢中になっていると、人間の脳のキャパシティーは限られているので、自分の身の不幸には考えが及ばなくなっていくのです。
他人から見るとしょうもないと思われるかもしれません。
しかしそういった考えは意味のないことです。大切なのは自分がどう感じるかです。
是非とも小さな楽しみを探してみてはいかがでしょうか？
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