幸せに生きるコツは自分に正直になること
時には自分を解放する時間が必要
多くの人が、特に日本人の人たちは頑張らなきゃと、気をはって過ごしてしまいがちです。
おかげで、病気になったりする人が多いのが現状です。
仕事はがんばるけれど、休みの日くらいは自由に過ごす、これ鉄板だと思います。
例えば、寝たい時は思いっきり寝るなんてのでもいいです。
社会人になってから寝ることがこんなに気持ちいいなんて、なんて幸せなんだと思うことがあります。
逆によく寝れないときや、寝苦しいときはすごく落ちこみます。どん底になります。
私個人としては布団にもこだわっています。
以前、金沢に旅行に行ったときにとまったゲストハウスのベットがたまらなく気持ち良くて、二トリで同じようなマットレスを購入しました。
おかげで、家での睡眠は最高です。
心地よくが私の生活の基本です。
部屋中の環境に関しても、マイナスイオンの空気清浄機を買って、対策しています。
また、意味もなく電車にのって、ぶらぶらすることもあります。
人がいない電車に乗ることが心地よいのです。
ごはんは食べたくないときは食べません。
断食します。
仕事もやっぱり好きなことがいい
あとは、好きな仕事をすることです。
私は仕事を続けながら、どんな生き方をしていきたいのかを考えました。
競争から離れ、精神的に心地よいことをしようを本能的に思いました。
すると、仕事もなぜか続いています。
世間の常識もありますが、自分に正直になることが幸せをつかむためのコツです。
人生は１回きりです。
せっかくの人生なので思いっきり幸せに生きちゃいましょう。
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