【今の現実】はその人の思い通りに作られている

目安時間:約 15分

皆さんは人生うまくいかない。

 

もっと幸せになりたい。

 

今までの人生こうなりたかったというものもあるかもしれません。

 

しかし、実は今までの人生はすべて皆さんが選択して掴んできたものであって、

 

皆さんの選んだ選択によってできているです。

 

この世界は自分によって作られている

例えば学校や会社。

 

もしかしたら人によっては行きたくないと思ってしまっているかもしれません。

 

これらも本来別に行きたくないなら行かなくてもいいものです。

 

しかし、皆さんが自分で選んで自分で決めて行っているのです。

 

人間関係もそうです。

 

親に関しては決めれませんが、もしあまりに合わないのなら大人になれば離れればいいだけだし、

 

友達に関してもお互いに友達になりたいという選択をし合っているからこそ友達になれています。

 

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あなたの話を魅力的にする役立つ4つのプレゼンテーションスキル

目安時間:約 14分

みなさんは人前で話すとき、自分が思っている以上に人が理解してくれない。

 

すごいいいこと言っているのになかなか頭に入ってこない。

 

実はうまい話し手の人たちはいろんな話し方のテクニックを無意識、意識的に使ってオーディエンスに伝えています。

 

それでは一体どのようなものがあるのでしょうか?

 

その中でも特に効果の高い話し方のテクニックを4つご紹介したいと思います。

話し方のテクニック集

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自己肯定感が低いという方に向けてのオススメの本「敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法」

目安時間:約 4分

今、自分に自信が持てなかったり、自分のことが好きになれない人に向けて、おすすめしたい本が一冊あります。

 

色々な本が出されていますが、僕が一番いいな、と思った本が、

 

「敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法」

 

という本です。

 

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法 [ 根本裕幸 ]
価格:1404円(税込、送料無料) (2018/7/19時点)

 

 

 

作者は根本裕幸さんという、2000年にプロのカウンセラーとしてでユーされた方です。

 

この方の書かれた本はとてもわかりやすく説明されているので、頭の回転が早くない方でも読みやすいと思います。

 

自分のことを変えたいと思っている方にはオススメの本で、僕も結構参考になることが多かったです。

 

ただ、所々にワークがありますが、それをするだけでじゃあこうしようという解決策にまでは至らないと思うので、もう少し先のことを考えて読みたいと考えている方にはオススメはしないです。

 

本当に苦しんでいる時に、こういう感じだよ、という感じで読んでもらいたい一冊だと思います。

 

僕は最終的に自己肯定感を高めるも低くするのも自分自身にかかっていると思うので、自分の事をどれだけ知れるかということを大事に過ごしていってもらいたいと思っています。

 

そのきっかけになる一冊であればいいかな、と思っています。

 

あまり自分を責めないほうが人生楽しいと思います。

 

 

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わが子を自己肯定感の高い子に育てるには?

目安時間:約 4分

自己肯定感を高い子を育てるには

自己肯定感の高い人の特徴

自己肯定感の高い人は、
ストレスに強いと言われています。
激しい感情を抑えて冷静さを保つ能力も高く、
キレにくく粘り強いと言えるでしょう。

自己肯定感がしっかりとある、ということは
自分の軸がぶれにくく、
安定した土台があるということです。
そのため、他人の意見を聞き入れる余裕があり、
自分の価値観で判断できるのです。

できることなら、
わが子には自己肯定感の高い子に
なってほしいですよね。

そのために保護者ができることとは、
いったい何でしょうか?

 

子どもの自己肯定感を育てるには

自己肯定感を育てるには、まずは保護者が
子どもの長所・短所を含めた全てを
無条件で愛していることを、
子ども本人に伝えることが大切です。

もちろん、どんな子どもも
イタズラはしますし、
大人を困らせることもするでしょう。

そんな時はもちろん、きちんと叱り、
繰り返し注意していくべきです。

しかし、それは
その子にかかわる「ある一つの事案」
に過ぎません。

一つの事案について叱ったなら、
「でも、◯◯したのは良いことだったね」と、
角度を変えた見方でフォローすることも必要です。

また、できて当たり前のことについても、
挑戦したものの失敗したことについても、
褒めて認めることが大切です。

そうすると子どもは、
保護者が自分のことを
ちゃんと見守り、理解してくれていると感じ、
安心を得ます。

自己肯定感とは、この安心の積み重ねと言っても
過言ではないでしょう。

それは、植物にとっての根っこのようなもの。

きれいな花を咲かせるために、
しっかりとした根っこを育ててあげたいものですね。

 

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自己肯定感の低さといじめについての課題と解決策

目安時間:約 3分

いじめの裏側に隠された本質的な課題と解決策とは

自己肯定感の低さが原因

いじめは、する側もされる側も自己肯定感の低い者同士の心の傷の舐め合いだと思います。

 

つまり、自分の自信のなさ、自分が必要とされている自己肯定ができない人がいじめという卑劣な行為を使って、自分の存在価値を知らしめています。

いじめをする側は、自分はこの世に存在してはいけないという自分への罪悪感があり、いじめる加害者側になることによって、自分がこの世に存在してもいいという免罪符が欲しいのだと思います。

一方で、いじめられる側は、自分はどうせ誰からも大切にされないという自己否定から悲劇のヒロイン、ヒーローになりきることで、いじめられる側という被害者のポジションを無意識のうちに選んでいると考えられます。

 

つまり自分であえて、誰からも大切にされないという事実をつくり、自分の思い込みが正しいという証拠がためのために、苦しい現状を生み出しています。

いじめというものは、単純に、いじめる側だけが悪いという表面的な部分だけに焦点を当てるのではなく、なぜいじめは起きるのかという本質的な部分にもっと目を向けるべきだと思います。

 

そうでないと、いじめは一向になくなりません。

 

自己肯定感が高い子に育てるには

 

やはり、自己肯定感が高い子に成長するには、親との関係性、自己受容を高めるような日本の教育制度そのものの改革、そして親自身も自己肯定感を高める必要性があります。

 

自己肯定感は、いじめだけではなく、その子のその後の人生においても様々な壁を乗り越えるのに大変重要な項目です。

 

親子以降の世代でいじめという負の連鎖が起きないよう、親と子両者が自己肯定感を高めていき、課題を後世に持ち越さない努力をすることが本質的な解決策です。

 

子どもの自己肯定感を高める関わりとは

 

子どもの自己肯定感を高める方法

 

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自己肯定感を高めて楽しい未来へ

 

失敗ではなくてまだ成功していないだけ 子供の自己肯定感について

鴨川シーワールドのデートや家族旅行での口コミ、体験談

目安時間:約 6分

鴨川シーワールドのデートや家族旅行での口コミ、体験談

デートや家族旅行で有名な鴨川シーワールドですが、実際に行った方からはどんな口コミや体験談があるのでしょうか。

 

いただいたお声をいくつかご紹介しようと思います。

 

よければ是非参考にしてみてください。

 

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鴨川シーワールド デートにおすすめ

 

シャチが観れるレストラン「オーシャン」

 

 

シャチのダイブはものすごい迫力です。

鴨川シーワールドは千葉にある水族館です。
シャチのショーで有名です。
で、見どころって言ったら、やっぱりシャチなんです。
もちろんイルカなどのショーもいいんです。
いいんですが、イルカのショーってどこでも見れる感じがありますよね?
その点、シャチのショーはここと名古屋の水族館だけです。
関東地方では、ここだけ。
オーシャンスタジアムでシャチのショーは実施されています。
シャチのショーは、なんといってもそのダイナミックさに魅力があります。
鴨川シーワールドに来て、シャチショーをみないで帰るなんてありえません。
シャチがトレーナーを鼻先から海にダイブさせる技もありますが、その高さといったら!
もうものすごいです。トレーナーと触れ合う姿はまたいいんです。
海のギャングと言われているシャチですが、本当は優しいのかな?って思えます。
前の方の席の人は濡れる可能性もありますが、それでも前の方の席で、ダイナミックなシャチのショーを楽しみたいです。

 

鴨川シーワールド 家族旅行♪

一昨年の2月に初めて鴨川シーワールドに家族で出かけました。
南房総は温暖で2月でもぽかぽか陽気、菜の花もきれいに咲いていました。
エントランスにある大きなシャチのオブジェの前は絶好の撮影スポット。
菜の花に囲まれて家族写真を撮りました。
園内は広いですが、移動しやすく、イルカパフォーマンス、シャチパフォーマンス、アシカパフォーマンスなど
ゆったりと見て回ることができました。
シャチパフォーマンスは大迫力!大ジャンプにはダイナミックな水しぶきと共に大歓声が上がりました。
水族館の中で特に好きな展示は海月のブースでした。
抑えた照明の中で美しいレースのように漂う海月たちは幻想的で芸術作品のよう。
目を奪われて、しばらくはその場から離れることが出来ませんでした。
ポーラーアドベンチャーでは、かわいいペンギン達に出会えました。
泳いだり、歩いたり、チビちゃんがいたりと楽しい光景でしたが、
それ以上にインパクトに残っているのは、なぜか横並びにたたずんでいる一群の姿(笑)
何を見て、何を考えているのかな?ペンギン達と一緒に空想を楽しみました♪

 

鴨川シーワールドでのシャチのショー

先日鴨川シーワールドへシャチのショーを見に行ってきました。ショーが始まる前に案内の方の放送で、繰り返し注意を促していたのが、とにかく濡れるので電子機器類の取り扱いでした。その放送も面白おかしくやっていたので待ち時間飽きることなく過ごすことができました。そしてショーが始まる時間になり、トレーナーの方達が出てきました。トレーナーの方達の笑顔がとても素敵だった印象が強いです。事前の放送通り前の席に座っていた人達はびっしょびしょになるほど濡れていました。私も前の方に座っていたので、シャチに容赦なく水を浴びせかけられました。ショーの内容的にはBGMが賑やかな曲の時に水をかけられるような内容で、穏やかな曲の時にはシャチのパフォーマンスを見るといった内容のものでした。派手なパフォーマンスが多く、最初から最後まで楽しんで見ることができました。そして何よりトレーナーさん達がシャチのことが大好きなのが凄く伝わってきてそれもまた良かったです。とても感動したので、1日3回もショーを見てしまいました。

 

鴨川シーワールド 家族旅行♪

一昨年の2月に初めて鴨川シーワールドに家族で出かけました。
南房総は温暖で2月でもぽかぽか陽気、菜の花もきれいに咲いていました。
エントランスにある大きなシャチのオブジェの前は絶好の撮影スポット。
菜の花に囲まれて家族写真を撮りました。
園内は広いですが、移動しやすく、イルカパフォーマンス、シャチパフォーマンス、アシカパフォーマンスなど
ゆったりと見て回ることができました。
シャチパフォーマンスは大迫力!大ジャンプにはダイナミックな水しぶきと共に大歓声が上がりました。
水族館の中で特に好きな展示は海月のブースでした。
抑えた照明の中で美しいレースのように漂う海月たちは幻想的で芸術作品のよう。
目を奪われて、しばらくはその場から離れることが出来ませんでした。
ポーラーアドベンチャーでは、かわいいペンギン達に出会えました。
泳いだり、歩いたり、チビちゃんがいたりと楽しい光景でしたが、
それ以上にインパクトに残っているのは、なぜか横並びにたたずんでいる一群の姿(笑)
何を見て、何を考えているのかな?ペンギン達と一緒に空想を楽しみました♪

シャチを見ながら美味しい料理♪レストラン「オーシャン」 鴨川シーワールド

目安時間:約 2分

シャチが見えるレストラン「オーシャン」

鴨川シーワールドに行ったら、シャチのショーは外せないのですが、それと匹敵する位、シャチが見えるレストラン「オーシャン」がいいんです。

デートの時は、ここがお勧めです。

シャチが見れるというのは、シャチのプールに隣接しているからなんです。

席によってとてもよく見える席と見えない席があるのが問題ですが。

よく見れる席だと、自分の真後ろにシャチが来るんです。

デートの時の話題に困っても、シャチをみることで話題がどんどんでてきます。

食事は、水族館ということでご飯をシャチの形をしている房総ポークのシャチライスもお勧めです。

それと伊勢海老(千葉県産)のカレーも美味しいです。

伊勢海老って、伊勢でとれるものと思われていますが、千葉県の漁獲高もとても高いのです。

一時期、千葉では、”千葉エビ”と命名しようという話もありましたが、そうなると、ちょっと高級感が減ってしまいそうですね。

食事ができるのを待つ間もシャチを眺めていられるのでとても楽しいです。

 

是非一度行ってみてはいかがでしょうか?

 

鴨川 シーワールド デートのすすめ

 

バンドワゴン効果 人はなぜ集団に引き寄せられる? 集団心理学

目安時間:約 9分

 

 

このブログでは「人生を遊びに」をコンセプトの元、

心の持ち方(自己肯定感、コミュニケーション、創造性)、お金の問題リフレッシュのための遊び場という3つの分野からアプローチしています。

 

今回は心理学のお話をしたいと思います。

 

人間の行動の不思議についてです。

 

人はなぜ集団に引き寄せられる?

 

皆さんは、人間とは人が群がっているとついつい引き寄せられてしまったり、

 

行列があればよくわからないのになんとなく並んでしまったりした経験はありませんか?

 

実は人間には人混みがあるとついつい魅力的に見えてしまう性質があるんです。

 

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服装や格好に隠れた心理的メッセージ パーソナルカラー

目安時間:約 21分

さて、普段みなさんはどんな服を着て、どんなスタイルで生活していますか?

 

このブログでは「人生を遊びに」をコンセプトのもと、心の持ち方について(自己肯定感や相手とのコミュニケーション)、お金の問題についてリフレッシュについて書くことによって少しでも読んでくださった方が楽しい未来に向かって進んでいけたらと思って書いています。

 

今回は相手とのコミュニケーションについて。の中から、

 

 

「服、ファッション」を通じてのメッセージについて

 

 

実は普段何気なくしている服やものにはいろんなメッセージが込められていたりします。

 

今回は世の中の人たちが無意識のうちに発しているメッセージについて心理学の方面からご紹介しようと思います。 >> 続きを読む

自己評価を上げる方法、簡単で効果抜群!

目安時間:約 4分

自己肯定感が低いと何がいけない?そのリスクとは

以前企業のコンサルティングをされていた方でヒーラーになった方の起業セミナーでも自己肯定について聞く機会がありました。実は自己肯定が低いと人間関係に影響を及ぼすのに加えて何か販売することになった際も潜在的に自分を安く見積もってしまうことがあるようです。

 

自分の価値イコール販売金額みたいなことなんでしょうね。

 

もちろん独立して仕事をしていなくても自己肯定は大事な要素なので低いのは人間関係においても損をするので気を付けたいところです。

 

自己肯定感を高めるのに一番大切なものは

 

自己肯定はまずはやっぱり自分の意識が大事らしいので、言霊の力も借りています。

 

前に知り合いのヒーラーさんからアドバイスをもらったことがあり教えてもらったのは「世界で一番大切」とまず思うことでした。そのままでも充分パワーがあるのですが、主語も入れる方がいいとのこと。

 

教えてもらったのでさっそく「わたしは世界で一番大切」と言ってみました。

 

すると自分が包み込まれるような、守られているような安心感が沸きました。

 

言葉は質より量とも教えてもらったので、時間があれば言うことにしています。

 

最近は慣れて来たので、寝る前と起きた瞬間にはこの言霊がわたしの意識の中にあります。

 

だいぶ染みこんで来たのでしょうね。

 

つい遠慮してしまったり、人に譲ってしまうことも多かったのですがこの言霊を味方につけてからけっこう自分の主張が出来るようになった気がします。

 

色々セミナーやセッションに行くよりも繰り返し言うだけで効果が得られるので、悩んでいる方がいたらぜひやって欲しいと思います。

 

 

自己肯定感チェックテスト

 

自己肯定を高めるために 自分を見つめ直してみる

 

 

自己肯定感が低い原因は何か

 

自己肯定感を下げる日本の働きアリ教育

 

自己効力感が低くなってしまうのは子供時代の影響が強い

 

内発的動機付けと外発的動機付けについて

 

 

前向きになれる具体的な方法

 

幸せな恋愛には自己肯定感は必須

 

思考が「愛」なのか「恐怖」なのか

 

自信を出す方法 みんな愛を求めている

 

自己肯定感が低いといじめっ子になってしまう

 

自己肯定感を高めて楽しい未来へ

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管理人プロフィール

ぽむぞう

とにかく楽しいことが好きな自由人。

多趣味という性格上、色んな分野を浅く広く見ていく内に世の中の構成について気づく。

ブログ、youtube、株、FX、イベントなど遊び感覚で色々始めていくうちにどんどん収益ができていった。

旅が好きで国内外問わず、地域創生、ボランティアなど地元に密着した旅を好む。2年半かけて全国47都道府県制覇。海外も学生時代にアメリカの大学に1年半留学したほか、バックパッカースタイルで数多くの国々をまわっている。

「なんでも楽しみながらやる。」

これが僕のやり方です。

世の中には人生楽しくない、何事もどうせ無理だと思っている人が多い。

特に日本は世界的にもこんなにも裕福で恵まれているのになぜ?

多くの人は常識という罠に引っかかっているからかもしれない。

ちゃんと気づけば戦える。そして人に頼り、甘えるのではなく、自分で戦えるスキルを見つけてほしいです。

気づき×行動×継続。

自分のことを見つめ直し、自分を認め、前に進んでいくことできっとワクワクした人生に向かっていけると僕は信じています。

このブログで1人でも多くの人が将来の不安を解決し、「新しい世界」に向けての一歩を踏み出してくれたら嬉しいです。

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